Ideias

Sentir-se bem é um reflexo de como entendemos e aproveitamos as nossas vidas. Pra isso, manter a saúde do corpo e mental é essencial. Só assim conseguimos viver cada etapa com mais leveza, tranquilidade e equilíbrio.
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12 de dez

Natal tropical

Desde pequenos nós nos acostumamos com cenas de Natal no hemisfério norte: neve, papai noel bem agasalhado e comidas pesadas. Por aqui a gente...
10 de nov

Marmitas e lancheiras nada óbvias

Não tem nada melhor do que comer algo feito em casa, né? Além de ser muito mais saudável, a gente economiza bastante no dia a dia! As marmitas...