Ideias

Sentir-se bem é um reflexo de como entendemos e aproveitamos as nossas vidas. Pra isso, manter a saúde do corpo e mental é essencial. Só assim conseguimos viver cada etapa com mais leveza, tranquilidade e equilíbrio.
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21 de abr

Feriado: o que fazer?

Todo mundo adora um feriado, né? Tem alguns que a gente prefere passar vendo filmes no Netflix ou relaxando em casa, mas sei que tem muita gent...
12 de abr

COMO EMAGRECI 10KG | MÊS FIT

Vocês vivem me perguntando sobre como eu emagreci, né? Aproveitei o mês fit do canal para contar sobre o meu novo estilo de vida, minha aliment...
09 de abr

Love: Uma série para esse fim de semana

Quem aqui ama ficar em casa assistindo uma boa série nos finais de semana? Confesso que o Netflix é uma das melhores companhias da vida! Foto &...
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