Postagens com a tag: "dinacharya"

07 de ago

Dry brushing ou esfoliação a seco: tudo que você precisa saber!

Dry brushing é uma pratica da Ayurveda de esfoliação a seco para eliminar toxinas, estimular a circulação e renovar as energias do corpo.

04 de ago

Limpeza da língua: o que você precisa saber sobre essa prática da Ayurveda

Fazer a raspagem ou limpeza da língua é uma prática muito benéfica da Ayurveda, que promete eliminar toxinas e melhorar a digestão.

27 de jul

Dinacharya: a rotina da Ayurveda de acordo com os doshas e a natureza

A Dinacharya é uma rotina da Ayurveda que deixa o corpo mais equilibrado com a natureza e os instintos dos doshas e elementos de fogo, água, ar...