Para combater as gordurinhas aqui do site eu venho há algum tempo me policiando e mantendo uma alimentação saudável. Quem me lê em outras redes sociais sabe o quanto eu prezo por um…

Preparo: 10 minutos
Tempo de Cozimento: 0
Tempo de espera: 0
Rendimento: 3 pessoas

Custo:
Dificuldade:

Para combater as gordurinhas aqui do site eu venho há algum tempo me policiando e mantendo uma alimentação saudável. Quem me lê em outras redes sociais sabe o quanto eu prezo por um bom doce, feito com ingredientes de boa procedência, sempre que possível orgânicos e que proporcionem uma satisfação maior com um menor pedaço. Ao mesmo tempo, penso que cada vez mais para poder comer um desses doces sem a menor culpa no final de semana, é necessário que se mantenha uma vida mais equilibrada, com uma alimentação saudável e muito exercício físico. Por isso, quem me segue no instagram @icouldkillfordessert já deve ter percebido algumas postagens minhas de sucos muito saudáveis, que satisfazem e fazem bem à saúde. Essas postagens em breve eu pretendo aumentar e até começar a postar outros tipos de receitas também, para que assim possamos caminhar juntas ao longo desses meus 30 anos que já não são mais tão simples de se manter em forma e bem de saúde como era aos 20 rs ;D

Food Styling: Danielle Noce

Fotografia: Paulo Cuenca

INGREDIENTES

  • 500ml de SUCO DE ABACAXI natural, feito na hora
  • 1 caixa de MORANGOS
  • 7 pedras de GELO
  • 2 TÂMARAS SECAS sem o caroço
  • 1 BANANA
  • 2 colheres de sopa de AMARANTO
  • 4 colheres de sopa de AVEIA

MODO DE PREPARO

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva na hora ;D

DURAÇÃO: consumo imediato.